夫妻性生活不和谐

    【两性关系 心理咨询】夫妻之间的性生活不太和谐怎么办？

    【燕园博思两性咨询专家答疑】性生活是夫妻生活的重要组成部分。融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,是夫妻双方的共同愿望,双方都有密切配合的义务,也都有获得满是的权利。在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性欲高潮,其中包合了重要的心理因素。

1、和谐美满的先决条件

    夫妻间要想得到美满、和谐、幸福的性生活,有两个先决条件是不容忽视的。其一是,双方要有强烈的爱情,其二是要有同样强烈的性欲。这两个先决条件,一个是精神层面,是心理性的;一个是身体上，生理性的。两者缺一不可。因此夫妻平时应该保持情爱联系。常常关爱与眷恋对方 。

2、关注两性差异

    一般男性在性爱中通过视觉和触觉去感受，女性往往喜欢引人注目和青睐,需要借助暗示和想象,所以丈夫应多考虑如何吸引妻子,投其所好,多给予其精神与心理上的关注。很多情况下，妻子需要的是温存,而不是性。如果达到温存了,即可停止行动,这样你才能得到妻子更多的爱，也许会因此而得到更多的做爱机会 。

3、学会拒绝

    一方先提出性交的要求,另一方不可随随便便地予以拒绝,而应当尽其所能地满足对方。一方提出要求,说明他(地)已经有了生理和心理准备,特别是心理方面,已产生了强烈的欲望 。 比如妻子在回避或拒绝丈夫的性需求暗示时,应该爱而拒之,用爱抚来维护丈夫的性自尊,同时用爱抚来转移丈夫的性需求。

4、相互信任

    夫妻之同坦诚相待,相互信任。若相处中一方对另一方有猜疑,则将影响自身的情感,有碍性生活的圆满。久而久之使会产生性冷淡,失去和谐的情感。

5、保持持续的吸引力

    男性与女性相互吸引的情况有所不同,吸引男性的往往是女性的才貌情智,而女性则更关注另性的名权财才。虽然这种心理意识在现代职场中已渐渐淡化,但是为了夫妻间的性吸引和性和谐妻子应更多地保持和发挥自己的女性魅力,而丈夫也应保持和发挥自身的自尊与自强。