夫妻离婚,如何面对孩子?

    【亲子问题 心理咨询】我和孩子父亲离婚了，已经没有感情了，但是对于孩子，我们父母该如何做，才能将对孩子的伤害降到低，甚至没有伤害。

    【燕园博思亲子咨询专家答疑】父母离婚,受伤的是孩子,这种伤害甚至伴随孩子的一生。对孩子来说,父母离婚意味着一家三口的欢乐时光不复存在。缺了父亲或母亲的陪伴,单亲家庭的孩子更容易出现焦虑、孤单和悲伤等负性情结,甚至出现心理问题或精神障得。从本质上来说,单亲家庭的孩子更易出现心理问题,并不是因为这种家庭结构会对孩子有什么样的影响,而是在这种家庭结构下父母产生的负面情结影响自身的教养方式终给孩子的心理健康带来不利影响。因此，离婚后的父母要在经济上全力支持、精神上加倍关心孩子,从而弥补家庭破裂对孩子造成的伤害。

一、与孩子共同面对生活

    平静地告诉孩子父母离婚的事实,鼓励孩子勇敢地和父母一起面对新生活。告诉孩子:这种生活和原来相比会有些不同,你们需要做一些调整来适应;还会遇到一些困难,需要共同努力去克服。但无论出现什么问题,自己妈妈都像以前一样爱他,这是永远不会变的。

二、营造良好的家庭氛围

    离婚后的双方不要在孩子面前攻击另一方,不把孩子当作报复另一方的武器。在孩子心里,父母都是亲人,一个亲人对另一个亲人的恶语中伤是子女所承担不起的,更不能把仇恨强加给孩子,这样会给孩子带来巨大的心理压力。应该支持孩子同另一方多接触,让孩子接受来自父母双方的爱,努力从氛国上为孩子营造一个虽不完整但却良好的家庭环境。

三、给孩子更多的关爱

    作为不能抚养孩子的另一方,多关心、出钱是补偿孩子的好途径，多打几个电话、多看望几次哪怕是每天发个短信关心一下。都能让孩子感觉到自己还是爸爸妈妈的心头肉。多一些接触会让孩子觉得“离婚也没什么大不了,父母対我还是和以前一样”,从而減少不良情结的产生。

    总之,离异的夫妻之间应该保持一份默契,虽然不能为孩子提供完美的家庭,但依然要让孩子体会到“爱”的完整,加倍付出,同时教育孩子调整好心态,走出阴影,帮助孩子健康成长。