如何能让异地恋更持久

    【燕园博思异地恋心理咨询】来访者：我和男友异地恋三年了。我们基本三个星期见一次。同宿舍的刚刚恋爱三个月的和男友见面，总感觉她男友很宠她，而我们见面时基本上都是我要给他洗袜子衣服。要是我们不一起出去吃饭的话，那就是我出去买饭，他等着吃。对于这样的恋爱关系我越来越厌烦，我们要怎么做才能持续下去呢？

    【燕园博思心理咨询专家】解读： 在爱情里，我们不怕的就是距离，只要是真爱，终是能走到一起的。但是这段过程中我们需要做什么呢？

    1、给你们的关系定下一些原则和规定。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。

    2、每天都交流。成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费的微信服务互相聊天。这就免了每个月高额的电话费了。

    3、把你的感情表达出来。通过电子邮件、即时通讯工具、电话来表达你的情感，对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

    4、千里寄相思。不时地给处于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。越是个性化和有想象力，你的伴侣就对你的体贴印象越深刻。

    5、两地同时过。即使你和另一半离几个小时远，也可以一起体验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了给对方打电话讨论下。知道对方在同一时间和你做同一件事情是很有趣的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。

    6、别想当然。对彼此间的感情要确信不疑。不要想当然人家知道你在想什么——要跟她分享。不管是好是坏，对你们的感情不能含糊。想当然会断送异地关系，而明确的交流会使异地关系走向成功。让另一个人知道你的抱负，恐惧，情绪和渴望。这有助于对方跟你分享更深入的东西，当你们一起努力掌握了沟通能力后。

    7、信赖彼此。自尊心不强以及缺乏信任会破坏美好的关系。别把现在的对象和陈年往事纠缠到一块去。给现在的人一个机会。如果深处异地还不相信对方，那么你就是自己破坏自己的感情。

    8、规划定期见面。经常见面对于异地关系的成功是非常重要的。向第一条一样，定个准则，多久见一次，什么时候见。订好了日子后要确保那天不受干扰。为了见她/他，你应该取消所有安排。如果你让其他事情干扰了见面，那么可能该重新考虑为什么要在一起了。

    9、分享激情。如果能够水乳交融，你会更了解你的伴侣的，特别是深处异地。之后，你就会更清楚对方的好恶，还有激情。搞清楚她/他对什么比较有激情，然后你可以加入。比方说对方喜欢运动，你却从未参与过。那就从这里开始吧，然后多跟别人交流。想想你们俩对什么都有激情，然后一起分享，会大大增强你们的关系。

    10、制造惊喜！你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很刺激，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和有趣。想想看有什么你可以给对方制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了。如果你肯花时间和精力，异地也可以修成正果。见面时的欣喜，离别时的悲伤，两地的车站见证了他们的感情，目睹了他们的悲欢离合。每一次的见面让彼此的感情得到升华，让彼此的爱更多一分。那短短的相聚是美好的，可以让他们回味，回味终生。的确，分隔两地，不能相互依偎着照顾对方，心里的失落总会有的。但是异地恋的人却是幸福的，比任何人都幸福。

    拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执著和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱，这难道不是一种幸福吗？每当一个人静静的时候，想到有一个人，和你一样在坚守着如此脆弱的爱情，那种温暖，不是异地恋的人是无法体会的。