面对背叛，该如何挽回婚姻

　　在当代社会里，第三者已是常见的词，似乎婚姻里出现第三者成为了普遍现象。不过一提起出轨，很多人会联想到男性，殊不知，现在也有越来越多的妻子出现了出轨现象。但她们知道一旦被发现，受到的道德指责更为严重，压力会更多，却还让自己出轨。因此，想必大多妻子若不是对丈夫失望极致，估计也不会有这个选择。

　　一、出轨特征

　　女人出轨一般比男人难以发现，因为她们会为了自己的名声，在出轨前安排一个接近完美的出轨计划。所以，当你怀疑你的妻子出轨时，仔细观察她有没有以下一些特征：

　　第一种变得注重打扮。如果平常对方和你一起都是素面朝天，不管形象的，服饰也是比较迎合你的品味和喜爱的。而现在突然变得爱打扮了，特别注意自已的妆容，穿着也比平时的更漂亮了，转变了风格。这时你就应该注意对方可能出轨了。

　　第二种生活规律突然变了。一个女人平常循规蹈矩的，可是如果突然正常的生活规律有了些微妙的变化，往往意味着对方的身边出现了不该出现的人，这或是要出轨或想出轨的前兆。比如到时间没有回家，下班后总很晚回家，大半夜上网聊天，有时夜不归宿。

　　第三种对性生活变得冷淡。女人出轨后绝对不会主动和丈夫发生性关系，可是她也不会拒绝丈夫的需求。这就是女人和男人的区别。男人出轨，在家中很难得和自己的妻子再有那个性趣。而女人却不同，即使女人出轨后，丈夫还提出同房，大多数女人为了掩饰，一般是不会拒绝丈夫的性要求的，但都是敷衍了事。当然，也会有一部分女人拒绝，当你发现自己的老婆，在同房时，不再那么热情，不再那么浪漫，或者装模做样的时候，你就一定要细心观察了，这也是鉴别自己的老婆出轨的好办法。

　　第四种接电话时神情微妙。如果说对方在生活中经常接到莫名其妙的电话，而且听电话的时候还离你远远的，或者说话口气很谨慎，或者平时接你打电话没什么热情，但忽然变得异常温柔、异常客气，有时候说话时间特别长，比跟普通朋友还要热烈，这个时候你就要小心了。

　　第五种态度变得冷漠。出轨后的女人，都会渐渐开始变得异常冷漠和你保持距离，也不会再有那么多甜言蜜语。当一个女人爱着这个男人的时候，在家中，或者现实生活中，对自己爱的男人是很婆婆妈妈的，当这个女人，不再对自己的男人婆婆妈妈，当这个女人不再对自己的男人经常叨咕的时候，那么有可能就已经出轨爱上别人了。

　　二、出轨原因

　　从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。”所以，当你发现妻子出轨的时候，有没有认真想想自己是否有哪些方面做得不好，才会让她有这个举动。

　　对女人的关心是否无微不至。女人无论到了什么年纪，都是充满童话般幻想，哪怕她知道现实可能是残酷的。所以女人总是期待男人对她像宠女儿一样捧在手心。即使是结了婚，也想着能够享受到恋爱时那种被尊重、被呵护、被珍视的感觉，而不是有需要时就想到她，不需要时把她晾在一旁。男人需要女人的认同和需要，女人同样也需要男人的关心和安慰。女人需要的爱的形式，包括关心、忠诚、体贴、安慰。男人，要好好反思自己是否满足女人真正所需。

　　夫妻间缺失共振，缺乏交流。大部分男人都会自称自己一天上班，特别累。回到家有的可能还继续工作，跟老婆之间除了吃饭睡觉几乎是不碰面的。你俩从没有其他的交流话题去丰富两人的生活。工作以外的生活也没有共同好友，终导致双方失去了共振，生活慢慢就毫无激情，对于女人来说这是一种煎熬。每天的生活就像对着一副面具，慢慢地就会出现婚外情的苗头。男人，当你在愤怒的时候不妨想想是你把她推出去的还是她自己要出去的呢?

　　三、如何挽回出轨的婚姻

　　如果怀疑妻子出轨了，但自己是不想放弃这段婚姻的，还是想挽回她，这时你该如何做呢?冷静下来确定她是否外遇了。或许你是因为太在乎她，所以只要发现一点点的异常，你就怀疑、生气、惶恐、害怕，所以你就等不到查清真相就迫不及待地追问、打击她，这是十分不利于挽回她的心的做法。女人真的外遇了，她总会有一些明显的变化，如：更喜欢打扮，更注重自己的形象;跟你的交流变少，经常独自参加聚会活动;加班出差多起来，早出晚归;变得更加独立，不再事事依赖你;性生活不愿过多配合你;照顾家庭明显不那么用心。当你发现老婆出现以上情况，那么就留心观察了，外遇的可能性非常大。

　　寻找外遇的原因。女人出轨，值得男人深思原因。就像破镜重圆公司总监康纳所说：女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。如果你没有做到这些点，那么就不难怪她会背叛你们的婚姻。请不要用你的忙碌的工作、巨大的压力、男人的自由来敷衍她，当她需要你在身边、需要你的安慰时，你却无视冷落;当她想和你共同为未来好好计划，你却懒散无目标;不要以为你把她娶回家，她就必须对你一心一意，你对她付出什么的同时，她也会对你投入什么，感情是需要双方的经营。

　　改变自身。自己的老婆有外遇，都是你这个男人的责任。因为你没有做好男人的角色，没有带领好你的女人。所以，必须彻底地改变你自己。首先从外在和内涵上提升自己，自己男人衣着服饰，言谈举止出众，女人会喜欢;然后提升你的恋爱等级，学习两性相处的技巧，处理好两人平时生活中的矛盾，带领她去享受生活的美好。当你不断提升自我，你的魅力就会不断增加，她对你更加死心塌地。

　　当怀疑妻子出轨时，千万不要冲动行事，这样只会让你们的婚姻变得更加糟糕。你应当了解妻子出轨的原因，审视自身问题并不断提升自己，让妻子回心转意。不过更应该要做的是在婚姻中让妻子感到足够的安全感，彼此尊重、理解，共同进步，防止第三者的出现。

　　·挽回妻子，你先要分析她出轨的原因

　　在现代的婚恋中，出轨是离婚率日益走高的主要原因之一，不单是男人会出轨，女人出轨也不在少数，男人对于女人的出轨是难以容忍的，无论是身体出轨还是精神出轨，当知道女人出轨的时候，男人总是忍不住责骂女人的不忠，其实，女人出轨很大的原因是跟自己的男人有关，男人应该找到女人出轨的真正原因，才能对下药，把妻子挽回来。

　　一、生活的琐碎使女人疲倦

　　很多婚后的女人，可以称她们为女超人，她除了每天都要上班，下班还要面对一大堆家务，既要处理生活的琐碎，又要处理好和公婆的关系，生活的重担会压得女人喘不过气，她也许曾向丈夫请求过帮忙，但是有些男人因为大男人主义，认为这是女人该做的，于是从来没有帮她，使女人在日积月累的劳累中疲倦不堪，女人是需要别人的关心和安慰的，生活的琐碎终逼使她精神出轨。

　　二、丈夫没有带领妻子的能力

　　女人想要的其实很简单，就是一个能体贴、理解自己，关键时刻懂得让步，能带领自己的男人。婚姻中难免会发生摩擦，有些男人却不懂得让着女人，一味和女人较真，和她对着干，使矛盾越来越深，致使女人终精神出轨于一个懂得体谅自己的男人。婚姻需要理解和包容，女人有时难免会有些情绪，男人应该帮女人疏导坏情绪，带领女人回到婚姻的正轨。

　　三、丈夫越来越失去魅力

　　有些男人在婚后就会认为，既然女人和自己已经成为夫妻了，就不用害怕她会离开，于是懒得再努力维系感情，懒得再提升自己的魅力，任由自己赘肉横生、不修边幅，女人对这样的男人会越来越厌烦，当生活中出现一个对自己好而且又帅气的男人，女人就很容易移情别恋。婚姻中的男人需要不断提升自己的魅力，让自己内外兼备，才能更好地维护婚姻。

　　当男人知道自己的妻子精神出轨，先不要急着责备她，其实每个女人都希望和自己的丈夫能白头偕老，如果女人精神出轨了，说明你们的婚姻已经出现了问题，丈夫是有着难以推卸的责任，懂得在自己身上找原因，才能从根源上解决问题，使妻子发现你的好，重回你身边。

    燕园博思心理咨询专家提醒，当您觉得困惑，不知道该怎么办时，向知己朋友倾诉是常用的办法，但是他们可能缺乏心理学知识，心理咨询的技术和技巧。只是劝说，不能真正解决问题，好找专业的心理咨询机构，有经验的老师帮助到您。咨询电话：0755-83796379