
- 父母如何应对孩子的无理要求?
- 当孩子发现他可以向父母施加压力,以满足自己的不合理、不公平的要求时,这会让他们习惯性地产生负罪感和变得脾气暴躁。他们感觉到这是不对的,应该对父母表现出更多的尊重,但他们需要界限(正如我们都需要界限)。 成年人知道界限是怎么一回事,但是孩子原本就和母亲没有界限,孩子的界限是要教的。不知界限的时候,孩子会无所适从,不知怎...
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- 考试焦虑会导致孩子逃避学习
- 考试焦虑不仅仅是是个体的原因,也有外界的原因。小丽在这件事情以前是自信的,但是并没有那么强,所以当外界的压力来的时候,开始质疑自己的能力,担心自己考不好,担心老师失望。 在教育学生方面,家长和老师一定要注意,适当的焦虑是有助于提升学生的考试动机,但是这种提升要看学生本身的特质,因材施教。
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- 如何培养孩子的安全感?
- 导读:心理学家把安全感称为人的心理免疫系统,良好的安全感是发展完整人格的基础。人格状态平稳、性情温和、自信乐观的人,无一例外都是安全感良好的,而从容、自信、乐观也是一个人快乐的源泉;相反,安全感差的人,对周围的人和事常常充满戒备,不能正确评估自身的价值,一生的精力好像都在寻求外在的认同,因而无法获得真正的快乐,也无法投...
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- 月光族和稀缺心态
- 稀缺心态就像一个bug程序,会不断的消耗我们的大脑能量。如果你正处在,被账单催促的生活中,处在忙忙碌碌,一整天,却总觉得,没有做什么的生活中,你可以思考一下,你现在是不是处于稀缺心态中,后祝大家都能打破自己的稀缺心态。
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- 父母为什么会虐童?
- 为父母,在为这些孩子们感到不幸与悲痛时,更多的在想一个问题:为何“虐童案”时有发生?那些身为父亲或母亲等施暴者,又会是哪些心理让他们举起了施暴的双手?!下面是对虐童父母的心理分析。
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- 如何处理校园人际关系
- 【青少年人际关系心理咨询】雯雯是个大一的女生,性格有些内向腼腆,近遇到了人际关系的问题。由于上大学前从没住过校,进入大学后有些不适应。前段时间,一次考试前,旁边床位的同学晚上开灯复习,雯雯因为灯光一直睡不着觉。想到第二天考试就很紧张,可是自己又不好意思说,一晚上也没睡好觉。后来,自己再见到那个同学的时候总不知道该跟他说...
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- 孩子不好好上学让我佷苦恼
- 我们每一个人都有一个相对独立的自我支持系统,这一系统和自我意识中的自我评价、自我接纳有关系。即一个人自我评价客观且较高的话,自我接纳的程度就高,自我支持系统就相对稳定,就能为人的行为系统提供有效和持续的能量,反之,像小强这样,长期处于超低的自我评价中,长期自我否定,心理严重失衡,自我支持系 统因为自信心的丧失而紊乱,无...
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- 考试结束后,心理很茫然,怎么办?
- 这是一种茫然型心理。许多考生从原来紧张的高考学习中一下子放松下来后,会出现一段真空状态,毕竟高考是伴随着学生几年甚至十几年的一个梦想,考试一结 束,对于相当多的学生来说,在高考的路上一直被父母、老师推着走,随着压力的释放会有相当一部分产生一种虚无、无所适从的感觉,尤其高考后父母对自己的生 活学习要求及态度的变化,大家期...
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- 高考落榜,心情压抑怎么办?
- 这类考生的表现是吃不好、睡不好,情绪低落,有些还伴随出现强迫思维强迫行为,自怨自责,很容易走入心理误区,甚至由于性格突变暴躁,让人觉得难以理喻,与家人争执中情绪一触即发,严重的会出现轻生念头,甚至采取轻生行为。
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- 孩子太要强怎么办?
- 我们的孩子大都是独生子女,为了孩子父母一般都是有求必应。孩子享受惯了这种安逸充满爱的生活环境,心里承受能力相对比较差,他们承受不了挫败凡事 都想争第一,一旦失败对他们自尊心打击特别大。而女孩子的心思细腻,她们在成长的过程中,渴望得到别人的鼓励和赞美,同时,也害怕别人的轻视。所以说,我 们家长要特别注重培养孩子自信自强自...
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- 如何教育处在青春期的孩子?
- 十多岁的孩子有了非常明确的自我意识,他们觉得自己长大了,完全可以独立的处理一些事情,期望家长能够认可自己的决定,承认自己已经是一个“大人” 事实,给予自己更多处理自己的事情的空间。当孩子发现家长依然把自己当成“孩子”,依然以命令的方式,要求自己做这做那时,他们就会不自觉地站到家长的对 立面,以自己微弱的力量对抗家长,以...
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- 一直学习让我觉得很累
- 【燕园博思心理咨询顾问】学习上的心理疲劳是由于长时间地持续学习,在心理方面产生了倦怠,致使学习效率下降,有些甚至到了不能学习的状况 。产生心理疲劳的原因有很多,如所学习内容的性质和数量、学习动机、学习态度、学习环境等各种因素。 有研究指出,需要紧张的注意、积极的思维和记忆的学习活动,都容易发生疲劳,不愉快的作业比愉快的...
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