孩子开学恐惧怎么办？

　　导读：开学在即，孩子们出现了各种反应，有期盼着回到学校跟小伙伴们玩耍的喜悦，当然更多的是假期作业后期限的焦虑，和对开学的恐惧。面对青少年还没开学就开始厌学，开学恐惧，看燕园博思青少年心理咨询师支招：孩子开学恐惧怎么办?

　　来访者：老师，您好，您这里有针对于青少年的心理咨询吗?

　　心理咨询顾问：我们中心有很多位专长于青少年心理咨询方向的咨询师，您的孩子具体遇到了哪些困境呢?可以简单说说，我帮您看一下比较匹配哪位老师。

　　来访者：我家儿子今年开学应该上高三，孩子学习成绩本来挺好的，上学期期末考的也不错，还有点超常发挥了，我和他爸爸挺高兴的，这个假期就比较放松，报了两个学习班，其他时间也没有看着他，不知道是不是玩野了，还是在学习班认识了不太好的同学。，临近开学就各种病，又是拉肚子又是头晕，带他去医院也看不出个所以然来，报到那天，他就说头疼，说什么也不肯回学校，气的他爸爸打了他一顿，这回是连话都不跟我们说了。这都开学两天了，我们真的很着急啊。您说我们该怎么办啊?

　　心理咨询顾问：孩子高三是很重要的一年，这个时候突然不去上学了，咱们当家长的肯定是心急如焚，更何况孩子之前成绩还都不错。但是孩子出现各种状不见得是装病，更多的可能是因为焦虑引起的。当然具体情况还是需要通过系统的咨询，专业的心理咨询师的评估才能知道的。

　　来访者：我也是这么觉得，孩子肯定是不舒服，他爸爸就是太着急了。那您觉得孩子是为什么会对开学这么恐惧呢?

　　心理咨询顾问：这个可能有多种原因，开学恐惧表面的诱因是“开学”，它使孩子产生了对学校生活——如考试、作业、成绩等等的焦虑或恐惧的情绪，也会唤醒孩子的分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等等的情绪和行为。这都是可能会造成孩子产生开学恐惧的原因。像孩子开学就要高三了，升学是很大的压力，尤其上学期期末孩子表现的很好，我们一定也对孩子寄予厚望，这些压力也可能是孩子开学恐惧的原因，那么这些压力并不是我们对孩子说成绩没有关系就能够消除的，这跟孩子内心追求完美的性格是相关的。我这边看到，孩子内心的一些想法似乎不太能够跟您或爸爸表达。所以通过咨询来看看孩子内心到底是怎么想的，找出孩子开学恐惧的根源，才能终的解决问题。

　　来访者：那孩子要是不愿意来，怎么办呢?我可以直接把他拽来吗?

　　心理咨询顾问：以孩子现在的情绪，孩子说不愿意也是很正常，千万不要跟孩子发生正面的冲突，强制孩子来，他心理会有抵触情绪，那么咨询的效果也会受到影响，所以以我的经验更好的方法是您自己先来。

　　来访者：好的，那您帮我预约吧，要不然我带孩子过去，要不然我自己过去

　　青少年心理咨询师温馨提示：假期刚过，马上要投入紧张的学习生活中去，对孩子来说开学恐惧也是正常的，就像我们长假之后会有假期综合征一样。一味强制孩子或一味忍让孩子都是不对的，寻找途径，通过心理咨询，去了解孩子内心的想法，对下药才是正道。