年底辞职,你考虑清楚了吗?

接近年关,需要花钱的地方很多,比如最常见的红色“罚单”。但是,最近,我又听说有人辞职了……

因为对工作不满意,因为工资才两三千,因为同事思想落后不好相处,因为工作没有盼头,因为领导要求经常加班……不管是什么理由,你最终选择了任性一把,再次辞掉了工作。

你有想法要换环境,求高待遇,过优越生活,这些都没错。但是,你的辞职如果只是任性而为,还劝你多加考虑。工作可以辞,可以换,但是这背后,你还需要做好几件事,才能让自己不会因为辞职而陷入痛苦困境:

1.要立即确定好下一步方向。
有话说“方向不对,努力白费”。辞职不可怕,可怕的时你辞职后没有方向前进。你要在辞职后尽快分析好自己的处境,确定今后努力的方向。只有这样,你才不会变成“无头苍蝇”。

2.要继续强大自己的头脑。
靠脖子以上赚钱才是王道。你要想过上你想要的高品质生活,你就必须把自己强大到没有对手,这样你才可以在某一领域“称雄”,你才有资格选择你想要的优质工作环境,你才能对“指点江山”。靠实力说话,比你靠“拍马屁”来得更实在。

3.要尽快调整好情绪。

能控制情绪,你才能控制人生。辞职后,你不免会焦躁。你要学会把控最近的负面情绪,积极面对辞职之后小阶段内的消极情绪。千万不要把用负面情绪去伤害爱你的人。要始终保持乐观积极的态度。只有这样,处于低谷的你才会有更强的跳跃能力。


    燕园博思心理咨询专家提醒,当你还在为要不要辞职还发愁时,不知道该怎么办时,向知己朋友倾诉是常用的办法,但是他们可能缺乏心理学知识,心理咨询的技术和技巧。只是劝说,不能真正解决问题,最好找专业的心理咨询机构,有经验的老师帮助到您。


  心理咨询电话: 0755-83759690 83796379

  燕园博思心理咨询中心,2004年入驻北大科技园孵化器,专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、儿童心理咨询,全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。

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—— 咨询师简介 ——
赵讲萍
首席咨询师
以人为本,尊重、接纳每一个生命,建立平等、信任、真诚、透明的咨访关系,以咨询效果为己任。
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