年底辞职，你考虑清楚了吗？

能控制情绪，你才能控制人生。辞职后，你不免会焦躁。你要学会把控近的负面情绪，积极面对辞职之后小阶段内的消极情绪。千万不要把用负面情绪去伤害爱你的人。要始终保持乐观积极的态度。只有这样，处于低谷的你才会有更强的跳跃能力。

    燕园博思心理咨询专家提醒，当你还在为要不要辞职还发愁时，不知道该怎么办时，向知己朋友倾诉是常用的办法，但是他们可能缺乏心理学知识，心理咨询的技术和技巧。只是劝说，不能真正解决问题，好找专业的心理咨询机构，有经验的老师帮助到您。

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　　燕园博思心理咨询中心，2004年入驻北大科技园孵化器，专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、儿童心理咨询，全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。