增强自我认知 加强团队合作——马泽中主任受邀为第三福利院做心理咨询知识讲座

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　　团队的目的，在于促使平凡的人做出不平凡的事。团队中每一个人的自我认知都影响到团队的力量。为提升团队合作中的自我认知能力和团队合作能力，马泽中主任受邀为第三福利院职员开展关于团队合作与自我认知的心理咨询相关讲座。全场讲座以体验的形式展开，参会职员通过本次讲座缓解了当下的工作压力，增加了自我认知，也通过参与现场活动使自己的团队合作意识及能力有了一定的提高。

图为马泽中老师在讲座现场

　　为了消除大家的紧张感，马泽中老师先带领大家做了全身心的放松，并进行了简短的破冰游戏。进过交流，发现有的人因为家庭的原因会有压力，那么如何把工作和家庭的动态边界分清楚;有的人因为原生家庭的成长环境，影响了工作的人际关系模式;有的人因为危机事件，影响到身心健康和工作，如何调试……而后在团体艺术治疗中，马老师深入浅出的为参会人员分析提示。该单位职员非常积极参与，同时马老师的风格——“体验、感受、互动”贯穿整场讲座，获得满堂“赞”。

图为：马泽中老师在现在进行绘画心理分析

　　团队游戏过后，通过学员们介绍和老师的分析、点评，大家也得以从另一个角度对自己的特点和在团体活动中的表现有了一个新的了解。就像在团队的具体工作中，每个参与者都会以自己特有的方式参与到完成任务的过程中。分析整个团队以及每个学员自己在整个过程中的表现，则会让大家对自己的特点、优劣势以及团队合作的方法有一个更全面、更深入的认识，更会对自己应该如何改善自己，如何提高自己的团队合作意识和能力有更直接、准确的体会。

图为马泽中老师在现场与学员互动

　　两个多小时的时间在不知不觉中度过，大家都觉得意犹未尽，也陷入了深深地思考。人人都是团队中不可或缺的一份子，我们不仅要努力提高自己的个人素质和能力，在团队的各项工作中发挥自己的作用，更要不断提高自己的团队合作意识和能力。